Народные средства от похмелья и головной боли — как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

Содержание

Народные средства от похмелья и головной боли — травяные отвары и чаи, компрессы и водные процедуры

Народные средства от похмелья и головной боли - как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

Спиртные напитки разрушительно отражаются на всем организме, при этом особенно страдают почки, сердце, печень, кровеносные сосуды, нервная система и поджелудочная железа.

Похмелье всегда сопровождается комплектом неприятных симптомов – отечностью, повышенной нервной возбудимостью, слабостью. Самым ощутимым и мучительным последствием приема большого количества алкоголя является головная боль.

Устранить ее можно с помощью проверенных годами народных средств.

Похмельный синдром сопровождается выраженными симптомами интоксикации – тошнотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам, сильной головной болью, пр.

Обильное питье станет первой помощью в борьбе с похмельем, пить рекомендуется минеральную газированную воду, крепкий черный чай, квас, кефир, огуречный рассол, компоты.

Помимо соблюдения питьевого режима, рекомендуется прибегнуть к следующим мероприятиям:

  • контрастному душу, подразумевающему чередование горячей и холодной воды (улучшит состояние сосудов);
  • приему адсорбентов, которые впитают лишнюю жидкость, поглотят токсины и выведут их из организма (самое популярное средство – активированный уголь, который при похмелье следует принимать из расчета 2 таблетки на 10 кг веса);
  • употреблению пищи (даже при отсутствии аппетита нужно заставить себя съесть хотя бы яблоко, порцию куриного бульона – это поможет восстановить работу желудка и кишечника);
  • приему витамина С (аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным, общеукрепляющим свойством, прекрасно влияет на пищеварительную систему);
  • вызову рвоты, приему слабительного, проведению клизмы (это поможет удалить токсины и уменьшить симптоматику алкогольного отравления);

Это рецепты лекарств, которыми пользовались наши предки, эффективность первых доказана годами использования. В некоторых случаях народные средства от похмелья в домашних условиях помогают лучше, чем аптечные препараты. К числу самых популярных нетрадиционных методов борьбы с похмельем относятся:

  • прием капустного или огуречного рассола, томатного сока (такие напитки нормализуют водно-солевой баланс в организме благодаря содержанию калия и натрия);
  • употребление сладкого улучшает общее состояние человека с похмельным синдромом (мед – лучшее средство с большим содержанием глюкозы);
  • компресс из льда (головная боль при похмелье проходит за считанные минуты из-за сужения сосудов и устранения спазмов);
  • прием кисломолочных продуктов типа йогурта, кефира, ряженки (напитки избавляют от тошноты, характерной для похмелья, благотворно действуют на микрофлору кишечника);
  • прогулка на свежем воздухе, частое проветривание комнаты (клетки мозга обогатятся кислородом, головная боль утихнет);
  • сон (восстановительные и обменные процессы значительно ускорятся);
  • посещение сауны, бани, прием теплой ванны помогут нормализовать распределение жидкости в организме (людям с заболеваниями/недостаточностью сердца такой способ борьбы с похмельем противопоказан);
  • употребление сырого яйца (продукт богат аминокислотами и другими веществами, уничтожающими алкогольные токсины);
  • прием кофе, кока-колы, какао повышают энергетический заряд, тем не менее это действие ощущают не все – у некоторых такие напитки провоцируют рвоту;
  • употребление содового раствора (народное средство от похмелья нормализует кислотно-щелочной баланс, для его приготовления 1 ч. л. соды растворяют в стакане воды, принимают напиток за раз мелкими глотками);
  • прием травяных отваров и настоев с мочегонным эффектом (идеальные варианты – чай из имбирного корня, листьев зверобоя, цветков лаванды);
  • рассасывание мятных леденцов (устраняет тошноту);
  • употребление свежих соков из любых фруктов (фруктоза нейтрализует спирт).

Рецепты от похмелья в домашних условиях

Отравление наступает после обильного приема алкогольных напитков. Похмелье сопровождается повышенной жаждой, ознобом и жаром, тошнотой, ростом артериального давления, слабостью.

Как правило, синдром наступает спустя несколько часов после употребления и доставляет серьезный дискомфорт. Устранить симптоматику может домашнее средство от похмелья.

Самыми действенными среди других считаются такие народные рецепты:

  1. Сырое яйцо. Этот способ можно использовать как для профилактики, так и лечения похмелья, сопровождающегося головной болью. Белок при контакте с этилом превращается в биомассу, которая предотвращает проникновение спирта в кровь. Два сырых свежих яйца тщательно взбалтывают и пьют коктейль утром натощак (можно добавить немного соли). Эффект становится заметным спустя полчаса после приема средства. После этого рекомендуется выпить чашечку крепкого кофе без сахара.
  2. Лимонная вода. Это народное средство помогает снизить проявления головной боли и других признаков похмелья. Лимонный сок помогает организму быстрее переработать и вывести алкоголь. Кроме того, цитрус приводит в норму давление, восстанавливает процесс мочевыведения. Из 1 лимона выживают сок и смешивают его с минеральной газированной водой. 200 мл средства принимают за раз, при необходимости, спустя 5-6 часов прием повторяют.
  3. Лавровый лист. Растительный компонент можно использовать сухим или свежим. Настой помогает нормализовать состояние нервной системы, очистить организм от токсинов, кроме того, напиток оказывает антибактериальное, обезболивающее, седативное, мочегонное действие. Для приготовления народного средства от похмелья следует заварить 4 г лавра в 100 мл воды. Емкость поставьте на плиту, после закипания подержите жидкость на слабом огне еще 10 минут. После дождитесь остывания и начинайте принимать отвар по нескольку глотков несколько раз в течение дня.
  4. Томатный сок. Боль в голове после алкоголя поможет устранить холодный напиток из помидоров. Он восполняет количество утраченных вследствие влияния алкоголя витамина С, магния, калия, натрия. Томатный сок расщепляет спирт, удаляя из организма шлаки. Народное средство снижает риск воспалительного процесса, улучшает способность кишечника к всасыванию полезных веществ. В 1 стакан сока добавляют небольшую щепотку красного перца и выпивают средство за раз. Другой вариант приема томатного сока от похмелья – добавление в стакан куриного сырого желтка и соли. Средство следует пить залпом.
  5. Молоко. В стакане теплого молоко растворяют щепотку черного перца, добавляют 2 ч. л. оливкового или касторового масла, тщательно перемешивают компоненты и выпивают небольшими глотками. Такое народное средство применяют утром, если последующий день планируется провести дома. Молоко с перцем и маслом чистит организм от шлаков и токсинов, сильно ускоряя перистальтику кишечника.

Травы

Народные рецепты от похмелья включают отвары разных трав, способствующих успокоению нервной системы, нормализации артериального давления, улучшающих обменные процессы и работу пищеварительной системы. Самые эффективные домашние средства от похмелья – это:

  1. Отвар иван-чая. Растение обеспечивает очищающее действие, помогает устранить симптомы алкогольного отравления. При регулярном употреблении отвара снижается тяга к спиртному. Для приготовления средства 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, после жидкость следует отцедить и принять за 2-3 раза в течение дня.
  2. Ромашка. Растение помогает улучшить сон, нормализовать состояние желудка, устранить воспаление слизистых оболочек пищеварительных органов, вызванных похмельем. Заваривают ромашку, как чай: 1 ч. л. заливают 200 мл кипятка. Принимать настой можно каждые 2-3 часа, по желанию, добавляя ½ ч. л. меда.
  3. Расторопша. Трава очищает печень, способствует быстрой переработке алкоголя при похмелье. Растение измельчают и заваривают в количестве 2 ч. л. на стакан кипятка. Настаивают расторопшу не меньше 20 минут.

Диета

Обязательным условием лечения похмелья является изменение привычного рациона питания. На следующий после торжества день добавьте в меню больше кисломолочных продуктов. Привычные слабости замените медом (допускается съедать по 1 ч. л.

продукта каждый час), при этом его следует запивать большим количеством воды. Первый прием пищи сутра лучше сделать максимально легким, витаминным. Питание после похмелья должно быть дробным.

Еда, которая поможет организму быстрее восстановиться после алкогольного отравления – это:

  • киви, бананы, шпинат (яркие плоды богаты калием – важнейшим электролитом, уровень которого в организме сокращается после приема алкоголя);
  • куриный бульон или суп (поспособствует восстановлению водно-солевого баланса, а цистеин, содержащийся в курином мясе, стимулирует работу печени, тонизирует орган);
  • яйца (цистеин и таурин в составе продукта ускорят работу печени, обеспечивая ее защиту от пагубного влияния этанола);
  • овсянка (насытит организм витаминами, повысит уровень сахара, поможет нейтрализовать кислоты в желудке);
  • помидоры, томатный сок (содержат ликопен – антиоксидант, который устраняет воспалительные процессы);
  • квашеная капуста (благотворно влияет на пищеварительную систему, нормализует водно-солевой баланс, который нарушен похмельем);
  • тост, крекеры с медом (повысят уровень глюкозы, не расстраивая пищеварительный процесс).

Пища, которую вы употребляете на следующий день после злоупотребления спиртным, должна снять симптомы похмелья, тонизировать организм и не нагружать желудок. При тошноте и других признаках интоксикации, не рекомендуется такая пища и напитки:

  • алкоголь (выпитая утром порция спиртного облегчит симптоматику похмелья, но усугубит обезвоживание, сильно продлив синдром);
  • жирная еда (во время застолья она приветствуется, но при интоксикации жирные продукты будут раздражать чувствительные стенки желудка);
  • апельсиновый сок (как и жирная пища, цитрусовый сок будет раздражать желудок).

Что выпить, чтобы не болеть с похмелья

Первая мера при лечении алкогольного отравления – это обеспечение человека обильным питьем. Напитки на основе кофеина типа энергетиков и кофе не походят, поскольку они могут повысить давление и усугубить состояние больного. Чтобы устранить симптомы похмелья, рекомендуется пить:

  • огуречный, помидорный рассол, сок квашеной капусты;
  • свежие соки, кроме цитрусовых;
  • мятный чай;
  • домашний компот;
  • минеральная вода (с газом или без);
  • какао на воде (без молока);
  • отвар шиповника, рябиновых ягод (плоды заливают кипятком и настаивают пару часов);
  • травяные настои (подходят зверобой, ромашка, иван-чай, пр.).

Компресс от головной боли

Самым частым симптомом похмельного синдрома является головная боль. Лечить такое состояние можно холодными компрессами. Для этого в прохладной воде смачивают мягкую ткань и прикладывают ее ко лбу. Более действенным и удобным решением будут компрессы со льдом.

Делать их просто: сверните в несколько раз ткань, поместите на нее ледовые кубики и заверните внутрь, сформировав мешочек. Держите его на висках и лбу в течение минуты, после делайте перерыв в 3 минуты и повторяйте действие.

Такое народное средство вызовет сужение сосудов и устранит спазмы.

Водные процедуры

Идеальным решением для утра после застолья будет холодный душ, который не только устраняет симптомы интоксикации, но и возвращает ясность сознанию. По этому же принципу действует контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды.

Более щадящим средством против похмелья является теплая ванна с травами или эфирными маслами. Для этой процедуры подходят ромашка, лаванда, розмарин. Ванна поможет улучшить общее самочувствие и окажет посильную помощь почкам в выводе вредных веществ из организма.

Лежать в теплой воде стоит не дольше 15 минут.

Источник: https://vrachmedik.ru/1064-narodnye-sredstva-ot-pohmelya-i-golovnoj-boli.html

Народные средства от похмелья

Народные средства от похмелья и головной боли - как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

Все мои пациенты прекрасно знают, что я не очень жалую нетрадиционную медицину. Однако народные средства от похмелья не представляют большой опасности для здоровья, поэтому их применение в некоторых случаях для меня допустимо.

Сразу скажу, что для каждого организма нужно подобрать свою терапию, поскольку то, что быстро помогает одному человеку, на другого может и не подействовать. Но есть эффективная методика, которая, как показывает практика, способна избавить от похмелья практически каждого.

Итак, наутро после бурного застолья освободите себя от тяжёлых физических нагрузок, а ещё лучше поспите как можно дольше. Если необходимо хоть как-то передвигаться, то для начала примите душ, чередуя тёплую и холодную воду, а затем тщательно разотритесь полотенцем.

С головной болью боритесь при помощи аспирина, так как сама она вряд ли утихнет. Далее выпейте немного рассола, если есть, свежевыжатого апельсинового сока или кефира. Ну и, конечно же, употребляйте много негазированной жидкости.

Ну а если эти народные средства не действуют, то ознакомьтесь со следующей информацией.

Лечение похмелья народными средствами

Вчера вы отлично провели вечер, но сегодня болит голова, а желудок выворачивается наизнанку? Скорее всего, это похмелье.

Народные средства от похмелья в домашних условиях способны улучшить самочувствие и избавиться от головной боли достаточно быстро. 

Эксперты знают не очень много о том, что вызывает похмелье. Некоторые теории говорят, что алкоголь разрушает биологические ритмы; другие, что похмелье — это отход организма от алкоголя. Исследования показывают, что примеси, которые производятся при перегонке спирта могут вызывать чувство тошноты.

Чем слаще напиток, тем выше уровень примесей. Солодовые ликеры и красное вино особенно токсичны.

Головная боль может возникать из-за обезвоживания — алкоголь является мочегонным средством — и тело пытается восстановиться после резко падающего уровня алкоголя в крови после того, как вы перестали пить.

На данный момент есть только один верный способ избежать похмелья: не употреблять алкоголь.

Есть одно проверенное лекарство: время.

Симптомы похмелья проходят сами через 8-24 часа.

Тем не менее, можно попробовать простые натуральные средства, чтобы избежать боли, тошноты и общего недомогания на следующий день после пьянки.

Как снять похмелье народными средствами

  • Пейте воду. Очень важно избежать обезвоживания, пока вы употребляете алкоголь. Если этого не делать, помимо головной боли, вы проснетесь на следующее утро с острым желанием пить, которое будет преследовать вас весь день.
  • Смажьте желудок перед выпивкой. Одно из древних народных средств — ложка растительного масла перед употреблением алкоголя. Употребление в пищу жирной пищи имеет тот же эффект. Они смазывают кишечник, поэтому алкоголь усваивается дольше.
  • Употребляйте сахар в то время как пьете. Исследования показывают, что фруктоза может ускорить метаболизм алкоголя, тем самым снижая риск похмелья. Попробуйте выпить свежевыжатый апельсиновый сок между коктейлями.

Народные средства от похмелья

  • Плотный завтрак. Электролиты в пище помогут пополнить обезвоженный организм и вернуть калории в ваше тело. Но ешьте легкую еду. Жирная пища может помочь перед употреблением алкоголя, а во время самого похмелья нужны продукты, которые легко усваиваются, как тосты и каши. Некоторые считают, что может помочь употребление в пищу сгоревшего тоста с обугленной коркой, которая фильтрует примеси так же, как углеродный фильтр для воды.
  • Имбирь. На протяжении многих веков люди принимали его, чтобы уменьшить тошноту и рвоту. Попробуйте погрызть с утра кристаллизованный имбирь.
  • Яблоко или банан. В случае головной боли, яблоко на голодный желудок может принести облегчение. Смесь банана со столовой ложкой меда также хороший вариант. Это не только расслабляет желудок и нервы, но также возобновляет потерянный сахар в крови и восстанавливает необходимые минералы, который организм теряет из-за алкоголя.
  • Лимон. Лимонный сок или чай являются популярными домашними средствами от похмелья. Они помогают усваивать алкоголь и дают мгновенное облегчение. Особенность лимона состоит в том, что он лечит деликатно, не усугубляя возможное расстройство желудка. Приготовьте лимонный чай без сахара или добавьте свежий лимонный сок в холодную воду, наоборот, с небольшим количеством сахара.
  • Помидоры. Томатный сок тоже содержит фруктозу, о которой упоминалось выше. Поэтому обезвоживание, вызванное похмельем, может быть компенсировано свежим томатным соком или супом.
  • Капуста. Древние греки и римляне придавали большое значение целительной силе капусты. Они ели большое количество капусты на ночь перед тем как пить, так как это позволяло им выпить больше алкогольных напитков, не чувствуя побочных эффектов. Возможно, именно поэтому многие считают капусту с уксусом хорошим средством от похмелья. Сырая капуста помогает облегчить головные боли, вызванные похмельем. Капустный или огуречный рассол поможет восстановить баланс соли в организме.
  • Яйцо. Желток сырого яйца, смешанный с щепоткой красного перца, тоже является популярным народным средством от похмельного синдрома.

Сложные рецепты от похмелья

Последствия пьянки можно устранить и более сложными средствами с несколькими компонентами. Возможно, если все предыдущие варианты не помогли, это может быть крайним методом борьбы с похмельем.

  • Размешайте 1 чайную ложку соли и 8 чайных ложек сахара на 5 чашек дистиллированной воды. Взбейте с полстакана апельсинового сока или четвертью чашки пюре из банана. Выпейте смесь медленно в течение дня, храните в прохладном месте. Помогает в течение 24 часов.
  • Измельчите корни и листья примулы, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 1-2 часа. Пейте по полстакана в течение дня.
  • Таким же образом можно настоять листья адониса. Это средство не только избавит от внешних проявлений похмелья, но также нормализирует работу сердца. Принимать отвар адониса нужно по 1 столовой ложке в течение дня.

Источник: https://AlkoBlog.com/pohmelie/narodnye-sredstva-ot-pohmelya/

Что пить с похмелья: таблетки и народные средства. Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Народные средства от похмелья и головной боли - как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие – симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой? Именно этиловый спирт – составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками.

Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид – результат переработки организмом этилового спирта.

Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту.

У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?

Одной из распространенных мер, направленных на избавление от похмельного синдрома, является так называемое продолжение банкета — повторное употребление спиртных напитков. Как говорится – «клин клином вышибают».

Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма.

Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения.

Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Свежий воздух

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух.

Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум – выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии. Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах.

В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. Обильное питье является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами.

Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода – составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Что рекомендуется есть?

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма.

Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки.

После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.

Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма. Сладкий фрукт способствует нейтрализации действия кислот и подавлению приступов тошноты. Также недостаток калия с магнием восполнят фасоль, листья шпината, зеленый горошек, квашеная капуста и картофель.

Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.

Мед – проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.

Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

  • сок капусты квашеной – 100 мл;
  • сок томатный – 80 мл;
  • тмин – 1 ч. ложка.

Рекомендуется подавать со льдом.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

  • противовоспалительное действие, направленное на уменьшение температуры тела;
  • обезболивающий эффект, который заключается в воздействии на болевые зоны мозга;
  • разжижает кровь.

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным.

Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению.

Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы – по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

  • астма,
  • аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
  • гастрит, язва, гастродуоденит,
  • проблемы с почками и печенью,
  • лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
  • возраст менее 15 лет.

«Аспирин» с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами.

В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние — кому.

Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится.

В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток.

Рекомендуемый перерыв между приемами препарата – как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай – общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде похмельный синдром снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют выброс эндорфинов, что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.

В процессе приема алкогольных напитков рекомендуется употреблять как можно больше фруктовых соков и воды. Не следует пить газировку. Также нежелательно много курить.

Источник: http://fb.ru/article/273970/chto-pit-s-pohmelya-tabletki-i-narodnyie-sredstva-kak-snyat-pohmele-byistro-v-domashnih-usloviyah

Головная боль с похмелья: эффективные методы лечения

Народные средства от похмелья и головной боли - как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

После праздника или вечеринки мы сталкиваемся с проблемой: болит голова после алкоголя.

Спиртное разрушительно влияет на весь организм в целом, страдают внутренние органы и системы: почки, печень, сердце, центральная нервная система, поджелудочная железа. Но самым мучительным и ощутимым затруднением наутро является головная боль при похмелье.

Причины головной боли

Почему болит голова с похмелья? Причиной является отравление алкогольными напитками, вызванное потерей большого количества воды и солей. В крови человека, принявшего спиртное, содержатся этиловый и метиловый спирт.

Этанол менее опасен для человека. Именно этанол вызывает ощущение тошноты и боли в голове. Под влиянием пищеварительных энзимов он превращается в альдегид, который токсичен и имеет свойство накапливаться в органах.

Однако он способен быстро преобразовываться в этановую кислоту и выводиться через мочевыводящие пути.
Метиловый спирт перерабатывается печенью гораздо медленнее, чем этанол.

Во время трансформации метанола образуются формальдегиды, приводящие к отравлению.

Количество выпитого спиртного влияет на продолжительность и тяжесть похмельного синдрома: головная боль после алкоголя может беспокоить долгое время.

Почему болит голова после алкоголя:

  1. Обезвоживание организма. Спиртное повышает скорость образования мочи, тем самым уменьшая жидкость в тканях.
  2. Любой спиртной напиток наносит удар по печени. Под действием алкогольных токсинов печень перестает вырабатывать глюкозу, которая необходима для правильной работы мозга и всех органов и клеток.
  3. Спиртное вызывает нарушение обмена веществ, в котором участвует простагландин, регулирующий восприимчивость к боли.
  4. Если болит голова с похмелья, значит, спирт вызвал воспалительные процессы в кровеносных сосудах и отеки.
  5. Нарушение сна приводит к болям в голове. Похмелье способно «разбудить» человека после бурной вечеринки.

Симптомы похмелья

Похмельный синдром дает о себе знать на следующий день после принятия спиртного. Как болит голова с похмелья? Боль сильная, мучительная, пульсирующая, может возникнуть ощущение тяжести в голове. Помимо головных болей часто возникают:

  • головокружение;
  • чувствительность к яркому свету, громким звукам;
  • тошнота и рвота;
  • сухость и неприятный вкус во рту;
  • невыносимая жажда;
  • усталость и упадок сил;
  • учащенное сердцебиение, аритмия, повышение артериального давления;
  • дрожание конечностей;
  • неровная походка;
  • боли в области живота;
  • потеря аппетита;
  • понос;
  • болезненное ощущение холода, сменяющееся жаром;
  • раздражительность, злоба на себя самого.

Если у Вас по утрам возникают головные боли, не связанные с алкоголем, то рекомендуем ознакомить с этой статьей.

Возможно, Вас также заинтересует информационный материал на тему головных болей при курении.

Лечение похмельного синдрома

Похмельный синдром может нарушить множество планов. Если человек перебрал накануне, то выйти на работу наутро станет целой проблемой. Обильное питье будет первой помощью в борьбе с похмельем.

  • Жидкость выводит токсичные вещества из организма. Минеральная вода, сладкий чай, огуречный рассол восполнит дефицит микроэлементов и улучшит детоксикацию печени.
  • Контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды улучшит состояние сосудов.
  • Какую таблетку выпить от похмелья? Можно принять любой адсорбент. Адсорбенты впитывают жидкость, поглощают вредные вещества. Самым популярным средством является активированный уголь. Его принимают по две таблетки на 10 кг веса. Энтеросгель, препараты на основе белой глины также успешно выводят токсины и шлаки, помогут очистить сосуды и кровь.
  • Витамин С поможет восполнить недостаток потерянных микроэлементов. Обладая тонизирующим, общеукрепляющим и антиоксидантным свойством, аскорбиновая кислота благотворно влияет на пищеварительную систему.
  • Если очень сильно болит голова после алкоголя, можно принять таблетку парацетамола, аспирина, ибупрофена, цитрамона или но-шпы.
  • Аспаркам, панангин помогут восстановить баланс электролитов. Эти препараты совмещают с обильным питьем воды.
  • Глицин поможет успокоиться, снять нервное напряжение.
  • Препараты, способные быстро, но ненадолго принести облегчение – Зеналк, Алка-Зельцер, Антипохмелин.
  • Для уменьшения интоксикации можно принять слабительное, сделать клизму, вызвать рвоту.
  • Некоторым приносит облегчение выпитая рюмка спиртного. Данный способ подходит не всем.
  • Даже если нет аппетита, и запах еды вызывает тошноту, следует заставить себя съесть яблоко, выпить куриный бульон. Продукты придадут силы изможденному организму, восстановят работу пищеварительной системы.

Источник: https://cefalea.ru/golovnaya-bol/s-pohmelya.html

Как избавиться от похмелья народными средствами?

Народные средства от похмелья и головной боли - как быстро и эффективно снять симптомы в домашних условиях

Приветствую всех на страницах моего блога. В предыдущих статьях я подробно говорил о том, от чего болит голова после выпитого алкоголя и сколько длится похмелье. А сегодня хочу поделиться своим опытом и рассказать про народные средства от похмелья.

К счастью, наша жизнь – это не только череда серых и скучных будней. Есть в них место и ярким моментам. Дни рождения, свадьбы друзей, годовщины и успехи на работе. Ну, как тут не выпить с друзьями? И если вы на утро проснулись с головной болью, то не стоит корить себя за веселый вечер или буйную ночь.

Разумеется, все в рамках разумного. Если такие не бодрые утра у вас происходят с периодичностью 1-2 раза в неделю, то вот тут как раз и не мешает задуматься о здоровом образе жизни, а не искать народные средства, которые вас избавят от головной боли с похмелья.

А если такие неприятные минуты «бодуна» случаются с вами редко и только после грандиозных праздников, попробую помочь.

Быстрый и эффективный способ

Конечно, проще всего на утро после пьянки, когда раскалывается голова и все вокруг раздражает – принять обычную таблетку типа «альказельцера». Но, во-первых, это не всегда помогает, а во-вторых не всегда под рукой есть нужные медикаменты.

Я же научу вас, что помогает от похмелья в домашних условиях.

Одного универсального способа нет. И каждому нужно подобрать именно тот рецепт, который будет эффективнее всего действовать именно на него. Для кого-то достаточно с утра выпить горячего бульона и принять контрастный душ, а кто-то даже после всевозможных «похмельных коктейлей» будет еще сутки приходить в норму и свое рабочее состояние.

style=»display:block» data-ad-client=»ca-pub-2802235477177743″ data-ad-slot=»2794945033″

data-ad-format=»auto»>

 Какой способ выбрать?

  • Контрастный прохладный душ. Это лучшее народное средство, которое помогает вернуть свежесть голове и бороться с похмельем. То ли дело в прохладе воды, то ли от того, что начинает усиленно приливать кровь к мозгу, но чувствуешь себя после таких утренних процедур действительно бодрее и трезвее.

    Кстати, если вы проснулись на утро не только с головной болью, но еще и остатками хмеля в голове, то душ вам нужен в первую очередь. Он быстро позволит испариться последним алкогольным парам и привести тело в тонус.

  • Горячий жирный бульон. Вы наверняка не раз слышали совет, что если много пьете, то нужно хорошенько и закусывать.

    Действительно, жирная пища быстро обволакивает стенки желудка и не дает всасываться этиловому спирту в кровь долгое время. Благодаря этому опьянение наступает не так быстро, и вы долгое время не чувствуете хмель. Так вот на утро, тот же эффект происходит и с горячим бульоном. Он позволяет быстро прийти в себя, запуская нормальную работу желудка.

    Даже если вы не чувствуете голода и еда у вас вызывает отвращение, нужно себя заставить выпить хоть полчашки куриного или говяжьего бульона, который является отличным средством от похмелья.

  • Вода. Как можно больше чистой воды, желательно минеральной.
  • Холодец.

    Да, не только горячая пища помогает избавить от похмелья в домашних условиях. В нем так же, как и в бульоне, содержится много жира, который помогает привести голову в нормальное состояние.

  • Кисломолочные продукты.

    Благодаря большому содержанию калия, кальция и молочной кислоты, они благотворно влияют на организм и возвращают свежесть и бодрость с утра. Стакан кефира натощак – это то, что нужно, чтобы запустить желудок и избавиться от токсичных веществ.

  • Свежая зелень помогает избавиться от остатков «бодуна».

    Если вы с утра можете кушать, не чувствуя отвращения к еде, просто добавьте в еду побольше свежей зелени.

  • Свежие цитрусы или фреш – это именно то, что нужно пить с утра после похмелья. Можно добавить пару лимонных долек в стакан свежезаваренного крепкого чая. Это тоже быстро помогает прийти в тонус.

  • Теплое молоко с щепоткой красного перца. Если честно, то этот рецепт на любителя. Но я знаю многих товарищей, которым такое народное средство здорово помогает избавить от головной боли с бодуна и быстро прийти в норму.
  • Луковая шелуха. Так же, как и предыдущий рецепт, луковая шелуха – это метод не для всех.

    Нужно еще себя заставить выпить такой отвар, когда тошнит и любой запах, резкий вкус вызывает отвращение. Но в отваре содержится много полезных веществ, микроэлементов и витаминов, которые активизируют работу желудка и возвращают утраченный организмом тонус. Витамин Е, которого в луковом отваре содержится большое количество, является прекрасным антиоксидантом и помогает успешно выводить токсины из организма.

Выбираем свое средство от похмелья

Ну, конечно, все подряд пробовать на себе за раз не стоит. Подберите постепенно для себя то народное средство и способ, которое избавит от похмелья в домашних условиях быстро и эффективно.

Еще одним отличным рецептом от похмелья в домашних условиях является капустный или огуречный рассол. Вообще, этот способ можно назвать самым популярным и древним, который использовали еще наши предки. Благодаря большому количеству содержания молочной кислоты и калия в рассоле, головная боль, тошнота и вялость быстро проходят.

Уже через несколько часов вы сможете чувствовать себя вполне нормально, чтобы заниматься домашними делами или отправляться на работу. Кстати, даже Петр І знал все о чудотворных свойствах рассола и приказывал своим подданным пить это народное средство от похмелья после бурных гуляний.

Средства, которые помогают вылечить похмелье в домашних условиях – это хорошо, но если вы действительно задумываетесь о своем здоровье, то я хотел бы вам порекомендовать отличную школу. В ней вас научат всему, что касается очищения ЖКТ, правильного питания и расскажут, как улучшить свое качество жизни.

Источник: http://alcoraund.ru/alkogolizm/pohmelye/kak-izbavitsya-ot-pohmelya-narodnymi-sredstvami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.